¿PRIMERA VEZ POR AQUÍ?
contenido del articulo
Bienvenido estimado Dulzón/a.
Te doy la más cordial bienvenida a tu rinconcito de capacitación e información sobre la diabetes
He preparado una miniguía que te servirá de brújula para que puedas empezar a sacar provecho a los contenidos de este blog desde el primer minuto.
¿HAS ATERRIZADO EN LA WEB ADECUADA?
Antes de nada, quiero asegurarme de que estás en el lugar idóneo para ti.
En este blog, vas a encontrar multitud de artículos, videos y recursos que te ayudarán si te encuentras en alguna de estas situaciones:empezar a comer mas saludable, pero no sabes cómo hacerlo, por dónde empezar o que prepararNo tienes un panorama claro de cuantas calorías debes consumir al dia, para mantener tus niveles de azúcar en sangre estables o no sabes exactamente cuantas calorías tiene un determinado menú?
-¿Tienes miedo a las complicaciones que genera la diabetes a corto y largo plazo si no se combate a tiempo, ya sea pérdida de visión, neuropatía, o amputación de miembros, enfermedades cardiacas o derrame cerebral?
-¿Quieres bajar la dosis de tus medicamentos debido a los efectos secundarios que estos tienen y que te abruman día a día?
-¿Tienes sobre peso u obesidad y necesitas bajar de peso gradualmente pero no sabes como?
Solo déjame decirte que estás en el lugar correcto para poder combatir tus niveles de glucosa en sangre, vencer la resistencia la insulina y vivir una vida plena padeciendo diabetes
Mi objetivo es ayudarte a tener tus niveles de glucosa en sangre normales y prevenir los efectos secundarios de corto y largo plazo que esta patología trae consigo.
QUIÉN SOY, QUÉ ES para diabeticos du,zones , QUÉ PUEDES ESPERAR Y CÓMO PODEMOS AYUDARTE
Imagino que querrás saber quién está detrás de este blog y como ocupamos el tiempo en para diabéticos dulzones
Me llamo Poll Xander y soy médico de profesión, hijo de 2 padres con diabetes tipo 2.
Me gusta practicar Box y leer libros de superación personal
Padre de una niña.
Abrí este sitio web exclusivamente para ayudar a las persona a combatir su diabetes, pero no con remedios, ni posiones mágicas, si no como debería ser: con DIETA Y EJERCICIO.
Es necesario llevar una dieta excelente para poder disminuir tus niveles de azúcar en sangre y poder gozar de una mejor calidad de vida.
Permíteme presentarte a mi PADRE
Mi padre tiene 58 años, le gusta jugar mucho el futbol y también le gusta reunirse siempre con sus amigos.
Aparte del futbol le gusta jugar billas y billar, llegando a ser campeón departamental de ese deporte en el año 98.
Mi Padre Llevaba una vida normal, salía con sus amigos de vez en cuando a pelotear, Pero…
En el año 2018 comenzó a tener mareos, mucha hambre, orinaba bastante pero decidió no tomarle importancia , hasta que un día por presión e insistencia mía decidió ir y hacerse unos exámenes donde le diagnosticaron diabetes (sus niveles de hemoglobina glicosilada estaban por encima 9%) y había dado positivo a la prueba de tolerancia oral a la glucosa estando por encima de 240 mg/dl.
Cabe Resaltar que la noticia no le cayó muy bien, estuvo un tiempo deprimido, no lo podía creer, todo fue como una bomba para el para él, y es normal en cualquier persona ya que existen diversas etapas tales como la negación, ira, negociación y aceptación.
Aunque se deprimió un poco pudo seguir con su vida normal iendo a consulta con su médico de cabecera, recetándole hasta 3 pastillas de metformina al dia.
Después de consumirla durante un tiempo pudo compensar sus niveles de glucosa en sangre, pero no del todo, porque no seguía un patrón alimentario correcto.
Al cabo de unos 3 meses decidió hacerse nuevamente el examen de hemoglobina glicosilada (A1C), la cual no había bajado mucho desde aquel día que le diagnosticaron diabetes, Esta Vez Estaba en 8%. El especialista ajusto la dosis de medicamentos agragandole Glybenclamida.
La glybenclamida es un fármaco del grupo de la segunda generación de la Sulfonureas y se caracteriza por bajar rápido la glucosa en sangre llegando a causar episodios de hipoglicemias (justo lo que le dio a mi padre 2 semanas después de empezar a consumirlas).
Personalmente como profesional de la salud, no suelo recomendar este tipo de medicamento a mis pacientes y mucho menos a mi padre, así que al ver el estado en el que se encontraba, decidí suspenderle ese tratamiento y ajustar una mejor dosis acompañado de un programa de dieta.
Al principio me pareció un poco tedioso iniciar con todo esto así que después de una ardua investigación, diplomados, asistencia a conferencias e investigar mucho más a fondo pude empezar a armar este log y armar una promesa.
Enseñar mi conocimiento a la mayor cantidad de personas posible
Ahora, ¿por dónde empezar a leer o ver vídeos? Ahí vamos…
Para empezar a crear tu web, estos son los artículos que te recomiendo:
>>Los mejores alimentos para diabeticos<<
>>Las mejores frutas para diabeticos<<
>>Conoce los mejores productos y tecnologia para la diabetes<<
>>conoce los mejores menus para implementar en tu dieta<<
>>Enterate de las noticias sobre diabetes<<
Poll, ¿PUEDES AYUDARME?
¡Claro que si! Justamente para eso estoy aqui. 🙂
¿Qué puedo hacer por ti?
Lo primero descarga GRATIS mi MASTERCLASS SOBRE LOS 5 PARÁMETROS O BIO MARCADORES + TU RECETAS PARA PREPARAR PLATILLOS DELICIOSOS
Obtén mi libro “enfrentando tu Diabetes”: En este libro aprenderas todo acerca de la diabetes, no improta que edad tengas, si recien te han diagnosticado diabetes o ya tienes un buen tiempo con ella.
Aprenderas lo escencial para mantener al margen tus niveles de glucosa en sangre y no tener muchas complicaciones a corto, mediano y largo plazo.
Accede a la Academia O Programa de Para Diabéticos Dulzones: el centro de recursos, trainings y videos EXCLUSIVOS + RECETAS paso a paso para mejorar tu nutrición y dieta.
Descarga tus charlas dulzonas: En esta Área podrán comprar las charlas, Cada uno tiene mas de 25 minutos de duración y se enfoca en la pulpa de la información. Puedes comprarlas todas añadiendo al carrito, o la que desees.
Si no sabes cómo hacerlo al final de la pagina encontraras un link que dice como comprar, chécalo y obtén tus charlas que solo por tiempo limitado estarán a tan bajo precio. CREEME realmente LO VALE!
¿YA HEMOS TERMINADO?
¡Para nada esto recién empieza ! asi que cierra tu puerta Siéntate, relájate y disfruta aprendiendo todo el contenido. Yo estaré a tu lado, como un ángel de la guarda, por si necesitas una mano amiga en algún momento.
