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Los mejores consejos y productos para la diabetes

¿que es la diabetes gestacional?

que es la diabetes gestacional
que es la diabetes gestacional

Como su nombre lo indica, este tipo de diabetes es exclusiva de las mujeres en las diferentes etapas del embarazo. Lo que sucede acá es que debido a los cambios producidos por el embarazo es posible detectar los niveles de glucosa en la sangre. 

De acuerdo a los expertos, aunque se denomine diabetes gestacional, normalmente aparece después del embarazo, e incluso las mujeres que la padecen durante el proceso de gestación, normalmente desarrollan posteriormente una diabetes tipo 2. 

Durante el embarazo, algunas mujeres desarrollan niveles altos de azúcar en sangre. A esto denominamos diabetes gestacional que generalmente se da entre las 24 y 28 semanas de embarazo.

Desarrollar diabetes gestacional en el embarazo no indica que la persona haya tenido antes la enfermedad o que la tendrás después solo esta se da porque en el embarazo ocurren una serie de sucesos que hacen que las hormonas se alboroten.

Si no se maneja bien en el futuro la madre puede padecer de diabetes tipo 2 y es más puede que su hijo desarrolle esta enfermedad y aumente el riesgo de complicaciones durante el parto y hacer el embarazo un poco riesgoso.

Los síntomas son los mismo que los síntomas principales de la diabetes

Pero es raro que cause síntomas

¿Qué causa la diabetes gestacional?

La causa exacta se desconoce pero es probable que intervengan una serie de hormonas la principal la hormona patógeno placentaria que  Su función consiste en modificar el metabolismo de las mujeres durante el embarazo para facilitar el aporte de energía al feto, es así como esta hormona por causa desconocida aún puede de paso aumentar la resistencia a la insulina normal en el embarazo, pero hay algunos casos donde esta resistencia se vuelve algo agresiva y muy fuerte ocasionando picos demasiado altos de glucosa en sangre  causando diabetes gestacional

¿Quiénes corren el riesgo de tener diabetes gestacional?

Tiene un mayor riesgo de desarrollar diabetes gestacional si:

tiene más de 25 años

tiene presión arterial alta

tiene antecedentes familiares de diabetes

tenía sobrepeso antes de quedar embarazada

ganar una cantidad de peso mayor de lo normal durante el embarazo

están esperando varios bebés

previamente ha dado a luz a un bebé que pesa más de 5 kilos

ha tenido diabetes gestacional en el pasado

ha estado tomando glucocorticoides

tiene síndrome de ovario poliquístico (SOP) , acantosis nigricans u otras afecciones asociadas con la resistencia a la insulina

etc.

¿Cómo se diagnostica la diabetes gestacional?

La Asociación Estadounidense de Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés), recomienda evaluar a las gestantes para poder detectar alguna anomalía que condusca a diabetes gestacional. Generalmente si no tiene ningun atecedente de diabtes el medico tratante le pueda hacer pruebas entre la semana 24 y 28 de gestación. Pruebas como por ejemplo

Prueba o Sullivan

Se da entre la semana 24 y 28 de getacion y lo que hace es que en ayunas deberás tomar 5 0 g de glucosa al 25% en 200 cc. Después de una hora te extraerán sangre y medirán tus nivels de glucosa

  • Se considera negativo si el valor es inferior a 140 md/dl de glucosa en sangre (7,8 mmol/l).
  • Se considera Positivo: si es valor es  igual o superior a 140 mg/dl de glucosa en sangre (7,8 mmol/l).

En caso de que sea positivo se sospechará la presencia de diabetes gestacional y para hacer el diagnóstico se realizará el TTOG.

Prueba de la tolerancia oral a la glucosa

Te hacen tomar 100 gramos de glucosa y te medirán los niveles de glucosa en sangre en las próximas 3 horas

Los valores sanguíneos normales para una prueba de tolerancia a la glucosa oral con 100 gramos utilizada para detectar diabetes gestacional son:

  • Ayunas: menos de 95 mg/dL
  • 1 hora: menos de 180 mg/dL
  • 2 horas: menos de 155 mg/dL
  • 3 horas: menos de 140 mg/dL

¿Cómo se trata la diabetes gestacional?

Si has sido diagnostica con este tipo de diabetes el plan de tratamiento va depender de los noveles de azúcar a lo largo del dia.

Generalmente el medico te recomendara que controles tu niveles de azúcar en sangre antes y después de cada comida y llevando un plan de tratamiento de dieta y ejercicio

En algunos casos, también pueden agregar inyecciones de insulina si es necesario. solo del 10 al 20 por ciento de las mujeres con diabetes gestacional necesitan insulina para ayudar a controlar el azúcar en sangre.

Es probable que te receten inyecciones de insulina hasta el término de la gestación sería adecuado de que hables con tu médico para ver el momento indicado para colocártelas e relación con las comidas y ejercicio con el propósito de evitar hipoglucemia.

¿Qué complicaciones están asociadas con la diabetes gestacional?

Tener diabetes gestacional puede provocar futuras complicaciones y afectar la salud de tu bebe como por ejemplo puede tener

Macrosomia fetal o alto peso al nacer

Hipoglicemias

Distocia de hombros (fractura) ya que al nacer vía vaginal el hombro puede quedar atascado en el canal vaginal durante el trabajo de parto

Alto riesgo de tener diabetes en el futuro

or eso es tan importante tomar medidas para controlar su diabetes gestacional siguiendo el plan de tratamiento recomendado por su médico.

¿Cuál es la perspectiva de la diabetes gestacional?

El nivel de glucosa en sangre puede volver a la normalidad después del parto, pero si no sigues las pautas correspondientes puede aumentar el riesgo rotundamente de padecer diabetes tipo 2 en el futuro, por eso es necesario llevar un plan saldable con el fin de reducir el riesgo de desarrollar estas afecciones y las complicaciones asociadas.

¿Se puede prevenir la diabetes gestacional?

No es posible prevenir la diabetes gestacional por completo, pero si adoptamos buenos hábitos las posibilidades de desarrollar pueden llegar a ser mínimas

Si estas embarazada y tienes algunos factores de riesgo de diabetes gestacional trata de llevar una dieta saludable y hacer ejercicio con regularidad como caminar

Importante aquí es que si planeas quedar embarazada en un futuro cercano es crucial que te hagas una serie de análisis sobre todo evaluar el nivel de tu hemoglobina glicosilada para poder reducir el riesgo de diabetes gestacional.

Incluso perder un poco de peso podría ayudar mas

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